오늘이 정말 굉장했던이유는 어제 그렇게 과음을하고도 (회사 회식) 아침 6:30에 일어났다는 것이다 wow...
일어나서 평소와 똑같이 행동을하고, 읽고싶었던 책을 거의 다 읽었다!
팀점하는 날이어서 오랜만에 김치전도 너무너무 맛있게 먹고 화장실을 무려.. 7번을 간것같다
정말 굉장해 ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나는 보통 출근할때마다 5분은 자기계발 영상을 들으면서 가고, 나머지는 명상음악을 들으면서 걷는다
오늘은 영상을통해 익숙한 것에대해 진정으로 감사하는 마음을 갖는법을 배울 수 있었다
사소한 감사함이란 정말 별게 아닌것같다!
단지 똑바로 사물을 볼 수 있는 두 눈이 있어 감사하고, 멀쩡히 쓸 수 있는 두 팔다리가 있어 감사하는 마음을 가지면된다.
있다없으면 불편한 모든 상황들이 현재 충분히 누릴 수 있다는 것은 정말 감사한 일이다
평소에 감사하는 마음을 갖는것에대해 조금은 어려움이 있기도했었는데 오늘 영상덕분에 어떤 마음으로 임하면되는지 알게 되었다
앞으로는 사소하고 작은 것부터 감사함을 갖는 습관을 만들어야겠다 ㅎㅎ
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